Home / Hoofdzaken / Hitteplan actief, dinsdag 35 graden in Zwolle

Hitteplan actief, dinsdag 35 graden in Zwolle

De hitte staat voor de deur en de komende dagen gaan we dat ook goed merken in ons land. Dinsdag wordt de heetste dag, wanneer er 35 graden in Zwolle wordt verwacht.

Hogedrukgebieden boven Europa brengen subtropische lucht vanuit het zuiden mee en zorgt ook bij ons voor deze warmte, meldt de Zwolse weerdeskundige Leon Eikenaar van Art of Thunders.

Het gezondheidsinstituut RIVM heeft intussen een hitteplan afgekondigd voor een groot deel van Nederland. Dit betekent dat er extra maatregelen genomen moet worden om de warmte te doorstaan. Vooral de kwetsbaren groepen zoals ouderen, baby’s, chronisch zieken, mensen met overgewicht, mensen in verzorgingshuizen en mensen in een sociaal isolement brengt hitte gezondheidsrisico’s met zich mee.

Deze mensen moeten alert zijn op uitdroging en oververhitting. Ook baby’s en hele jonge kinderen hebben extra aandacht nodig om koel te blijven en genoeg te drinken.

Maatregelen tegen de hitte:

•    Drink voldoende; 
•    Draag dunne kleding die bescherming biedt tegen verbranding door de zon;
•    Zoek de schaduw op; 
•    Smeer de huid in met zonnebrand;
•    Beperk lichamelijke inspanning in de middag;
•    Houd de woning koel door zonwering, ventilator of airconditioning;
•    Let extra op mensen in je omgeving die zorg nodig hebben.